ノンコレチョー簡単なチョコバナナあいす☆
Description
ヘルシーでその辺にある材料で簡単にできるアイスです☆ だって豆腐とバナナでつくるんだもの♪
材料
(4人~6人分)
作り方
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1
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材料を全部合わせて、ハンドミキサーでガーとまぜたらできあがりぃ~
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2
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容器に移し、冷凍庫で凍らせます。
カチカチに凍らせるより、やっと凍ったくらいがおいしいです
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コツ・ポイント
ココアの代用でキャロブパウダー使用もおいしいです☆
また、砂糖の変わりに果糖を加えるとよりヘルシーです♪分量は砂糖の3分の2を目安に使用してください
ミルクココアだとお砂糖控えめのほうがよいと思います。味をみながら加減してみてください
また、砂糖の変わりに果糖を加えるとよりヘルシーです♪分量は砂糖の3分の2を目安に使用してください
ミルクココアだとお砂糖控えめのほうがよいと思います。味をみながら加減してみてください
このレシピの生い立ち
検診で、コレステロールと血糖値が高め、高めといわれますものの、やはり夏は冷たいアイスはたべたいから、つくっちゃいました・・豆腐で・・(それも特売品のチープなやつで・・)