♡便秘解消かんたんジュース♡

Description

朝飲む習慣をつけたら、頑固な便秘もスッキリ解消☆お腹にたまるので、置き換えdietにも(･J-)ﾉＧｏｏｄ！

脂肪0ヨーグルト

大さじ5

１/４個

半分

はちみつ

大さじ１

レモン汁

少々

バナナを凍らせておくと、シェイクみたいに冷たくておいしいですよ∩ω･｡ﾐ

＼^^／つら～い便秘で悩んでいたとき…たまたま家にあったフルーツを使ってこのジュースを作り、飲み始めたら快便になったんですっ♪便秘に悩むそこのあなた！だまされたと思って続けてみてください❤

レシピID : 1170165 公開日 : 10/06/27 更新日 : 11/06/22