さっぱり!すりおろしトマトのつゆで素麺♪

さっぱり!すりおろしトマトのつゆで素麺♪の画像

Description

素麺、ひやむぎ、冷やしうどん・・・トマトの酸味で更にサッパリ!
そのままでも、納豆やひき肉をプラスすれば栄養UP~♪

材料 (2人分)

市販の麺つゆ(濃縮タイプ)
2人分
1個
2人分
お好みの薬味
適量

作り方

  1. 1

    トマトを皮のまますりおろす。
    (皮はめくれてむけます)

  2. 2

    麺つゆを器に入れ、分量の水を入れる代わりに水分相当のすりおろしたトマトを入れる。
    (お好みで水と半分にしてもOK!)

  3. 3

    冷蔵庫で良く冷やしておく。

  4. 4

    麺をゆで、流水で良くぬめりを取りざるにとる。
    好みの薬味と一緒に良く冷えたつゆとどうぞ・・・。

  5. 5

    2016.6.13クックパットニュースに掲載していただきました!

コツ・ポイント

多めにすりおろしたものを冷凍にしておき、シャリシャリの状態でつゆに入れれば即超冷えつゆの出来上がりです。

このレシピの生い立ち

トマトをいっぱいもらったので、いろいろ冒険してみたなかの一つ。今では我が家の定番!!
レシピID : 1178933 公開日 : 10/07/10 更新日 : 16/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
シナモシナモ
素麺→うどんで。さっぱりして美味しかったです!

レポ感謝です。まだ暑いのでトマトで元気チャージしましょう!

写真
SBタグ
トッピングたくさんで頂きます☆さっぱり食べやすいです(´▽`)

レポありがとうございます。栄養たっぷり、コーンも美味しそう!

写真
sarinaaan
夏バテのお昼ご飯に◎ めんどくさいからぶっかけヽ(^o^)丿うま

感謝です!こう暑いと豪快にぶっかけちゃうほうが美味しそう♪

初れぽ
写真
mokun
ナイスアイデア。さっぱり美味しいです。今度は冷凍でリピ予定

冷凍トマトのシャリシャリの食感もぜひ楽しんでくださいね!