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お手軽ソースで★夏バテ対策★簡単棒々鶏

お手軽ソースで★夏バテ対策★簡単棒々鶏の画像

Description

ソースの材料は３つだけ！
焼き肉のタレを使って奥深い味が出ます。

材料

胸肉
200g
胡瓜
１本
★焼き肉のタレ
大さじ１
★マヨネーズ
大さじ１
★すりごま
大さじ２

作り方

  1. 1

    写真

    胸肉を20分茹でる。

    食べやすい大きさに裂く。

  2. 2

    写真

    ★を混ぜてソースを作る。

  3. 3

    写真

    千切りした胡瓜の上に盛ってできあがり♪

  4. 4

    写真

    2013年10月22日
    話題のレシピ入りしました♪
    ありがとうございます☆

コツ・ポイント

★焼き肉のタレによって味が違うので、ソースの割合は微調整してください。
　すりごまたっぷり目が美味しいと思います♪
★鶏の皮は、うちでは別にしてグリルでカリカリに焼いちゃいます。

このレシピの生い立ち

胸肉に含まれるイミダペプチドが疲労回復にいいんだって！

簡単バンバンジーにすれば、胡瓜のビタミンCで効果倍増♪

焼き肉のタレ使用のソースは、旦那さんと共に、「これ簡単！」と調理回数を重ねるうちに我が家流の配合になりました。
レシピID : 1196851 公開日 : 13/06/25 更新日 : 13/10/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21件 (20人)
2015年10月13日
写真
りゅう坊ちゃん
また、作ったよ。今度は、ﾀﾚつき◎これ美味しくて大好き♪

早速のリピありがとうございます☆タレたっぷりで美味しそう～♪

2015年10月5日
写真
りゅう坊ちゃん
あっ>"<ﾀﾚが･･写メ早すぎた>"<魔法のﾀﾚで美味しかったよ

たっぷり作ってくださってありがとう☆お手軽にできますよね！

2015年4月28日
写真
ゆきのんくん
ゴマドレッシング無かったので、助かりました(^O^)ありがとう!

ゴマドレとはまた違う風味だけどゴマ好きにはいいですよね☆多謝

2014年10月8日
写真
あいたん999
簡単なのにおいしすぎました♪

中華料理店のメニューみたいです☆美しい♪レポ有難うございます

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one_k
お手軽ソースで★夏バテ対策★簡単棒々鶏
by one_k