シカクマメ(ウイングビーン)の天ぷら
Description
莢の断面が四角形で翼片が発達しています。
別名を「ウイングビーン」と呼ばれ、味は淡白でほのかな苦味が特徴です。
別名を「ウイングビーン」と呼ばれ、味は淡白でほのかな苦味が特徴です。
材料
(1人分)
お好み
水・卵・粉
適宜
作り方
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1
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素材は自家菜園で栽培したシカクマメを利用しました。
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2
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水(卵水)と粉の割合は1:1です。
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3
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中温(160~180℃)でサッと揚げます。
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コツ・ポイント
水・卵・粉は冷ましておくほうが、粘り(グルテン)が出にくく上手に揚がります。
このレシピの生い立ち
本来は猛暑対策で「緑のカーテン」として植えていたシカクマメですが…美しい花を咲かせた後に美味しそうに実を付けました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)