おからきな粉クッキー。の画像

Description

レンジで簡単!お水と一緒に食べれば腹持ちもよし!

材料 (6コ程)

大2
豆乳or牛乳or水
大3くらい
パルスイート
1包

作り方

  1. 1

    粉ものを混ぜ、牛乳等でひとまとまりになるようにする。

  2. 2

    まとまったらお好みのサイズに丸めて平たくしてお皿に乗せて600wで2分チン。

コツ・ポイント

乾燥おからが水分をかなり吸収してしまうのでまとまりにくければ少量ずつ足してまとめてください。水でする場合、お好みでコーヒーフレッシュ入れても♪出来立てはソフトですがしばらくするとサクサクになります☆

このレシピの生い立ち

簡単にすぐ食べたい!でもカロリーは抑えたくて。
レシピID : 1302823 公開日 : 10/12/06 更新日 : 10/12/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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みっころろ
2歳の息子と作りました! 何度もレシピにお世話になり感謝です!

つくれぽありがとうございます!リピしてくれて嬉しいです。

初れぽ
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みっころろ
すぐ出来て美味しかったです!2歳の子どもも喜んで食べてました!

つくれぽありがとうございます!またぜひ作ってくださいね。