お弁当に簡単 ルクエでたまごのチーズ焼き
作り方
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1
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ルクエにシリコンカップを並べて置き、その中に卵を割入れる。
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2
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卵に塩胡椒、マヨネーズをかけ、とろけるチーズをのせる。
お好みで小さく切ったハム等のせても美味しいよ。
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3
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レンジで2分15秒。
1個だと1分半くらいかな?!
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4
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野菜炒め(人参、玉葱ベーコン)、レトルトハンバーグも一緒に作りました。レンジで2分で卵以外を取り出し、卵だけ+30秒。
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5
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ピーマンとソーセージ炒め(ごま油、塩胡椒、醤油)と一緒に
レンジで2分半
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コツ・ポイント
電子レンジにより時間が多少変わると思います。
今回は800Wで作りました。
隅にスプーンを入れ、固まっているか確認して下さい。
今回は800Wで作りました。
隅にスプーンを入れ、固まっているか確認して下さい。
このレシピの生い立ち
寝坊した日のお弁当、慌てて夕飯の残りを詰めたがちょっと足りない。
そこで、短時間で場所をうめるものを考えました。
そこで、短時間で場所をうめるものを考えました。