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Description

皮はパリパリ、お肉はジューシー。
味付けは塩とブラックペッパーのみで調理はオーブンにお任せの簡単ラクチン鶏料理。

材料 (2人分)

2枚
適量
ブラックペッパー
適量
レタス・きゅうり・トマトなど
適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は皮側にフォークで数ヶ所ぶすぶすと穴を開ける。

  2. 2

    両面にしっかり塩・ブラックペッパーをふる。
    ブラックペッパーが好きな方はこれでもか!って言うくらいふる。

  3. 3

    オーブンを250℃に温め、20~30分焼く。スチーム機能があればスチーム使用。

  4. 4

    トマト、じゃがいも、かぶなど・・・一緒に野菜も焼くと甘くなって美味しいです。

  5. 5

    焼きあがったらレタス、きゅうりを敷いたお皿に取り出し、鶏の油を野菜に回しかける。

コツ・ポイント

焦げそうになったらホイルを被せてください。オーブンでなくても、グリルで焼いてもOK。

このレシピの生い立ち

主人が大好きな鶏料理。トマトソースやホワイトソースをかけても美味しいけど、シンプルなのが一番美味しいのでわが家は塩とブラックペッパーのみのラクチン料理。
レシピID : 1340669 公開日 : 11/01/26 更新日 : 11/01/26

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