にんじんドレッシングの画像

Description

千切りキャベツがたくさん食べられます
人参嫌いの家族もこれなら大丈夫。

材料

80g
 オリーブオイル
小さじ2
 酢
大さじ1
 レモン汁
大さじ1
 天然塩
小さじ1
 三温糖
小さじ2
 クミン
1ふり~
人参のゆで汁
大さじ3
千切りキャベツなどの野菜

作り方

  1. 1

    にんじんを柔らかく茹でます。(ゆで汁はとっておきます)

  2. 2

    1のにんじんと調味料とゆで汁(大さじ3)を、なめらかになるまでミキサーなどにかけます。

  3. 3

    写真

    出来上がり。
    180ccくらいできます。

  4. 4

    *ゆで汁は、お好きなとろみ加減になるように調節してください。

コツ・ポイント

◎塩は、精製塩なら量を減らした方が良いと思います
◎人参が好きな方は、ゆで汁ではなく、人参ジュースを使ってもOKです

このレシピの生い立ち

カレーやさんで食べたサラダが、とっても美味しかったので真似して作ってみました
レシピID : 1346434 公開日 : 11/02/20 更新日 : 11/02/20

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