マグロとアボガドのポキの画像

Description

火も使わず5分で作れる!
色鮮やかな簡単メニュー!

材料 (1人分)

1パック
ごま油
適量
醤油
適量
適量
一膳

作り方

  1. 1

    マグロをごま油としょうゆをあわせたものに軽く漬けておく

  2. 2

    炊きたてのごはんに全てをステキに盛り付ければ出来上がり!(最後にお好みでごま油と醤油を追加してもOK)

コツ・ポイント

アボガドは皮付きのときに手で軽くにぎってむにゅっとするくらいのものが食べ頃♫
マグロも遅い時間のスーパーに走ればお手頃価格なこともしばしば!

このレシピの生い立ち

ハワイ料理で一番好きだから。そして簡単!
レシピID : 1353355 公開日 : 11/02/08 更新日 : 11/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート