炊飯器 de マーラーカオ♪の画像

Description

北海道特産のビートから作られた『てんさい糖』はミネラル豊富♪ 全粒粉はおなかのお掃除もしれくれるでしょう!(*^_^*)

材料 (炊飯器1台分)

50g
2個
てんさい糖
70g
しょうゆ
小さじ2
100cc
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

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    ボウルに卵を割り入れ、てんさい糖、しょうゆ、牛乳、オリーブオイルを順に加え、ふるった2種類の粉を粘らせずに混ぜ合わせる。

  2. 2

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    炊飯器に流し入れ、白米を炊くようにスイッチポン♪ 竹串を挿して生地がついていたら もう一度 炊いてください♪(^-^)

  3. 3

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    炊けた~♪
      焼けた~♪

    網の上などで
    よく冷ます。

  4. 4

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    外側はしっかり♪
    中身はしっとり♪
     美味しいですよー

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

北海道電力(ほくでん)さんの北海道レシピに記載されているマーラーカオのレシピ内容を
ちょっと変え、失敗の少ない炊飯器で作ってみました。(*^_^*)
レシピID : 1375480 公開日 : 11/03/01 更新日 : 12/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ayukosuge
甘さが程よく美味しかったです♬ヘルシーなのも嬉しいですね!

懐かしいレシピで つくれぽ☆どうもありがとう^^私も作ろう♪

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yukka♪♪
醤油の濃さが、好みの味。オリーブオイル使用でサッパリしますね♪

気に入ってもらえて嬉しいです♪つくれぽ☆どうもありがとう^^

初れぽ
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たむたむこたむ
全粒粉入りでヘルシー!そして美味しい\(^o^)/また作ります♪

健康志向ですね♪ 初つくれぽ☆ありがとうございます。(^^)