鶏のささみで明太チーズ♪の画像

Description

くるりと巻いて簡単美味しい定番メニュー♪

材料 (4人分)

300グラムくらい
明太子
お好みで
お好みで
しそ&梅肉
お好みで
塩コショウ
お肉にふる
1個
小麦粉、パン粉
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ささみを包丁で開きます。筋を取り除きます♪油はねしないようにクッキングペーパーで水分を軽くとっておくといいかも。

  2. 2

    写真

    塩コショウをふり、小麦粉をふる。小麦粉はのりづけになります。

  3. 3

    写真

    しそと梅肉(梅干を叩いたもの)や、明太子とチーズをのせたり楽しくトッピング♪

  4. 4

    写真

    小麦粉→溶いた卵→パン粉の順に衣をつけてこんがりするまで油で揚げます。

  5. 5

    写真

    とっても美味しくできました~!(^^)!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーだしお弁当にも便利♪しそと梅肉はもちろんのこと、
明太子とチーズでも作ってみました。
レシピID : 1375870 公開日 : 11/03/01 更新日 : 11/03/01

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