豆腐そぼろのヘルシー三色丼 のつくれぽ

1,050 (935人)
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☆☆子
美味しく出来ました。沢山作ってお弁当にも
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mint780
とてもヘルシー。鶏そぼろと違い、胃に負担がかからない感じです。食欲ない時、あっさりしたものを食べたい時は良いかも。
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myanwoo
豆腐の量が足りなくて鮭を使い四色です😂小松菜もほうれん草+ブロッコリー。母が「え、お肉みたい」と言っていました〜美味でした〜〜❤️
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karingo425
娘は豆腐と気付いていませんでした!ヘルシーで好みの味です❤️
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candy726
お弁当に入れる炒り卵、参考させていただきました
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クックUUMSUY☆
砂糖なし卵2個、緑はほうれん草とコゴミ!お豆腐で十分美味しい!!
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なおミール
ふわふわの甘い玉子と醤油で和えた小松菜が相性良く美味❤️豆腐無念
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ゆっこっこー
ヘルシーだけど、満足感ありますね!次は3色丼にします!!
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やわり
彩りがとても綺麗ですね♪美味しく楽しくいただきました♪
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あやねるねるねるね
野菜と卵も一緒にまとめて!ヘルシーで美味しくて実は何回も作ってます!
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ひぃたろぉ~♪
本日も美味しくいただきました!
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むろ♡
子供が気に入っていました!ヘルシーでいいですねー✩.*˚
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sw_1kit
絹豆腐、オイル無しで作りましたが、とっても美味しかったです。リピします♡
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★むさ
安い、簡単、美味しい!豆腐そぼろ他の料理にも活用しますね♪
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Celica0525
味が少し濃かったですが美味しかったです!!また作ります^_^