朝から健康!シンプル黒ごまヨーグルト★゛
作り方
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1
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ヨーグルトを器に入れ,スキムミルクも入れてよく混ぜる。
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2
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その上に黒ごまを振りかけるだけ!!
食べる時は,黒ごまも一緒に軽く混ぜてくださいねd
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3
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トップ画は黒いりごま使用ですが,もちろん黒すりごまでもOK☆
こちらはプチプチ感の代わりに,しっとりします^^
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4
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姉ぶたさんのアイデアで,シナモンを+しても美味しいみたいです♪
私もまた試してみよ~っと!(笑)
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5
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2012/03/27
KaHo9度目の話題入りいたしましたっ☆
皆さん、本当にありがとうございます^^
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コツ・ポイント
特にありません^^
分量は一応表記しましたが,もちろん全て“適量”でOKです(笑)←
お好みの甘さ・分量で食べてくださいね☆
2011/06/04 工程追加しました。
分量は一応表記しましたが,もちろん全て“適量”でOKです(笑)←
お好みの甘さ・分量で食べてくださいね☆
2011/06/04 工程追加しました。
このレシピの生い立ち
トーストと一緒にヨーグルトを食べようと思った私。すぐ目に付いた黒ごまと,甘みを+するためにスキムミルクを入れてみたら美味しかったので,レシピとまでは言えませんが,アップしてみましたww