離乳食*中期*三色納豆ごはん
アコレモネード
作り方
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1
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にんじん・ほうれん草・かぼちゃはそれぞれ柔らかく茹でます
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2
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にんじんとかぼちゃ(皮は除く)はフォークの背でつぶし、ほうれん草は包丁で細かくたたきます
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3
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五分粥を三等分し、それぞれ、にんじん・ほうれん草・かぼちゃと混ぜ合わせます
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4
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器にバランス良く盛り、最後に荒くたたいた納豆(またはひきわり納豆)をのせて、出来上がり*
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コツ・ポイント
調味料無しでも、素材の味で喜んで食べてくれますよ(^^)v
このレシピの生い立ち
納豆大好きな娘に、見た目も栄養もばっちりなごはんを作ってあげたくて*
