簡単♪美味しい!アボカドの食べ方の画像

Description

熟したアボカドと調味料と混ぜるだけ!
トマトを添えてサラダに◎ ディップとしても◎
にんにく醤油とわさびが味の決め手❤

材料 (アボカド1個分)

★マヨネーズ (カロリー70%カット)
お好みの量
★わさび (チューブ)
5cmくらい
レモン汁 (ポッカレモン)
5,6滴

作り方

  1. 1

    アボカドを半分にし、
    種を取り、スプーンで
    中身を取り出す。
    完熟していないと
    固いので、その場合は
    包丁でカット。

  2. 2

    変色を防ぐ為、1で
    取り出したアボカドに
    レモン汁を振り掛ける。

  3. 3

    写真

    1に★を全て入れる。
    (見た目汚いですが^^;)
    よぉ~~~く混ぜる。
    わさびは、お好みで
    加減して下さい。

  4. 4

    器に盛って完成!
    簡単過ぎて、レシピ
    とは言えませんが、
    シンプルにアボカドを
    味わうには、これが
    一番です♪♪♪^^

  5. 5

    トマトを入れれば
    立派なサラダに♪
    ディップとして、
    クラッカー等に
    付ければ、お酒の
    おつまみにも❤
    そのままでも◎

  6. 6

    <途中経過>
    2012年4月14日現在
    ☆印刷:51枚
    ☆MYフォルダ:3人
    ☆つくれぽ:0件
    皆様に感謝^^

コツ・ポイント

✿にんにく醤油は、芯を取ってスライスしたにんにくを、醤油が入った容器に入れ、
  2,3日放置するだけで、簡単に作れます。(私の場合:500mlの醤油に対し、にんにく5,6かけ。)
  お肉やパスタとの相性も◎な、我が家の万能調味料です❤

このレシピの生い立ち

私の一番好きなアボカドの食べ方を、レシピとして残したかったので。^^
レシピID : 1400925 公開日 : 11/04/03 更新日 : 12/04/15

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