2色アスパラと魚介のバターしょうゆ炒め

2色アスパラと魚介のバターしょうゆ炒めの画像

Description

手軽に作れて、ご飯が進みます。

材料

ホワイトアスパラ缶
1缶
好みの量
他、好みの魚介(生)
好みの量
バター
5~10g
しょうゆ
大さじ1~2
適量

作り方

  1. 1

    グリーンアスパラは沸騰した湯に塩少々をふり、1~2分程ゆで、冷水にさっと通しておく。
    魚介類には小麦粉をまぶしておく

  2. 2

    フライパンを熱し、バターを溶かして魚介を入れ、炒める。
    魚介に火が通ったらアスパラを入れ、しょうゆを絡める。

  3. 3

    適度に火が通ったらできあがり。

コツ・ポイント

好みで、にんにくのすりおろしを少々プラスしてもおいしくできます。
しょうゆとバターの量は好みで加減を。

このレシピの生い立ち

手軽に作れて食べ応えのあるサブおかずが欲しくて考えたものです。
レシピID : 1412695 公開日 : 11/04/16 更新日 : 13/03/06

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