ぶりのおろし照焼きの画像

Description

濃厚なぶりの照焼きを、大根おろしでさっぱりといただきます。ピリッと感はありません。

材料 (3人分)

3切れ
大さじ1
にんにく
1かけ
ごま油
小さじ1
2cmくらい
●醤油
大さじ2
●みりん
大さじ2
●蜂蜜
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ぶりは酒を振って10分程おき、キッチンペーパーで余分な水分をふき取る。

  2. 2

    にんにくは薄くスライスする。大根は皮を剥いておろし、水気をあまり絞らずに●と混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油とにんにくを熱し、香りがたったらぶりを入れて両面にしっかり焼き色をつけ、中まで火を通す。

  4. 4

    写真

    フライパンの油をさっとふき取り、おろしだれを加えて煮絡める。

コツ・ポイント

大根おろしが苦手なお子さんには、先に大根おろしの入っていないたれをかけて煮絡め、取り出してからおろしと合わせたたれを加えます。大人用はそのままフライパンの端っこで待機しておけばOKです('-^*)/

このレシピの生い立ち

ご飯がすすむ美味しさです♪
レシピID : 1415594 公開日 : 11/04/19 更新日 : 15/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
RINAmatin
とっても美味しかったです(^^)ご馳走様!

こちらこそありがとうございます。

初れぽ
写真
サボテンの母
大根おろしとタレがからんで ご飯にピッタリのおかずになりました

ありがとうございます。