健康&ダイエット★フルーツ酢と牛乳★
Description
お好みのフルーツ酢と牛乳で、美味しいドリンクに変身!お酢のパワーで元気になりましょう!
材料
(コップ1杯分)
作り方
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1
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お好みのフルーツ酢
と牛乳を用意します。
お勧めはマンゴー酢♪
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2
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フルーツ酢と牛乳を混ぜて完成です。
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3
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スーパーやデパートで色々なフルーツ酢が売っているので、お好みの味を探すのも楽しいですね☆
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コツ・ポイント
お酢の量はお好みで変えて下さい。大さじ2だと酢の味もきつくなく飲みやすいです。
大さじ3~にすると酸味が強くなりますが、牛乳がヨーグルトのようにトロっとしてきてますよ♪
大さじ3~にすると酸味が強くなりますが、牛乳がヨーグルトのようにトロっとしてきてますよ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中に美味しくて体に良い物を飲みたく、考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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