ドライマンゴーでヘルシー朝食

ドライマンゴーでヘルシー朝食
美味しくてヘルシー簡単2ステップ!!
朝も楽ちん♪夜作り置きするだけ
ドライマンゴーがフレッシュマンゴーに変身!

材料 (1人分)

ヨーグルト(無糖)
1個(1人分のもの)
ドライマンゴー
3枚

1

ドライマンゴーを
小さくカット

2

ヨーグルトにカットしたドライマンゴーを入れ、5時間〜8時間冷蔵庫で冷やす
※朝食なら眠る前に
漬けるだけ

コツ・ポイント

糖分の少なめのドライマンゴーを使うとより生のマンゴーの味わいになります。
ドライマンゴーが柔らかくなる食感がとてもgood!!

このレシピの生い立ち

簡単でヘルシーな朝食を食べたくて作りました。
今日はJimmy CliffのI can see clearly nowを聴いていただきま〜す♪
レシピID : 1468123 公開日 : 11/06/12 更新日 : 11/06/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

16/07/03

写真

朝食ヨーグルトでいただきました。おいしかったです。

*ひろみ*

マンゴーが柔らかくなりますよね〜。ありがとうございます☆

13/05/21

First tsukurepo mark
写真

プルプルマンゴーになっていて感動★毎日食べています!ありがとう

オレンジライム

食感の変化にビックリですよね〜☆ありがとうございます