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鉄分も葉酸もとれるので妊婦さんにはもってこいのレシピです。
煮たら浸して味は冷えるときに入ります。リピしてみてください
簡単が一番ですよね。えのきも追加ですか。今度試してみます。
ありがとうございます。リピしてくださいね
薄味ですが、何度も食べれますよ
ちくわと干しエビ、味が深みを出しそうですね
お弁当にもいいですね
葉酸も取れます。たくさん食べてくださいね
また是非作って見てくださいね
お孫さんにも薄味でいいと思うので、是非ともリピしてくださいね
栄養つけて妊婦生活頑張って。離乳食や幼児食にも使えますよ
簡単にできるし、栄養もあるのでまたリピしてくださいね。
是非ともリピしてくださいね。
ゆうすい
