風邪かな?ターメリックジンジャーミルク
作り方
-
-
1
-
しょうがをすりおろす。
-
-
-
2
-
鍋に水と牛乳を入れ火にかけ、ターメリックとおろしたしょうがを入れる。
-
-
-
3
-
フツフツしてきたら完成!
-
-
-
4
-
無糖でもいいですし、飲みにくければ砂糖で甘みを足してください。
-
コツ・ポイント
牛乳100%でつくってもいいですが、重たい感じがするので水と半々にしています。
いつも分量は適当でつくってます。面倒な時は電子レンジでつくったりもしています。
適当につくってもいつも同じ感じになるので細かいところは気にせずに!
いつも分量は適当でつくってます。面倒な時は電子レンジでつくったりもしています。
適当につくってもいつも同じ感じになるので細かいところは気にせずに!
このレシピの生い立ち
風邪のひきはじめに、インドではターメリックミルクを飲むと聞きました。私はしょうが湯を飲んでいたので、両方を併せたら最強ではないかと思って飲み始めました。