✿爽快!!グレープフルーツシャーベット✿
Description
グレープフルーツたっぷり＋０㌍ジュース使用でヘルシーに♡
摂りすぎた塩分やむくみをコントロール♪
摂りすぎた塩分やむくみをコントロール♪
jmari
材料
（１ℓ容量のタッパー）
０㌍ｼﾞｭｰｽ(CCﾚﾓﾝ・ｷﾘﾝﾚﾓﾝ・ｻｲﾀﾞｰ等)
５００ｃｃ
作り方
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1
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タッパーにｼﾞｭｰｽを入れて冷凍庫で２～３時間冷やす。
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2
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①がまだ完全に固まっていない状態で、フォーク等で全体をつぶして混ぜ混ぜ♪
また冷凍庫で冷やす。
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3
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この間、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂの皮を剥き、実をある程度崩しておく。
果汁が出たら、それも大事にとっておいてね＾＾❀
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4
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②がまだ完全に固まっていない状態で、再度フォークで全体をつぶして混ぜ混ぜしたら、③を加えてよく混ぜ、冷やし固まれば完成♪
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コツ・ポイント
※①の工程でアイスが完全に固まってしまわないように②の工程へ。
真ん中が固まりかけた池状態の時に、フォーク等でシャリシャリに崩しながら全体もぼちぼち潰していけば、アイスボック○のカチ割り氷風の爽快シャーベットの完成です＾＾❀
真ん中が固まりかけた池状態の時に、フォーク等でシャリシャリに崩しながら全体もぼちぼち潰していけば、アイスボック○のカチ割り氷風の爽快シャーベットの完成です＾＾❀
このレシピの生い立ち
妊娠して悪阻が始まってからよく作って食べていましたが、この暑い夏にはもってこい＋グレープフルーツ好きにはたまらないシャーベットに♬
アイス部分が、まるで「アイスボック○」みたい♪
アイス部分が、まるで「アイスボック○」みたい♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
jmari
