コラーゲンドリンク レモン味
Description
コラーゲン、ビタミンCが手軽に取れます。4900mgのコラーゲンと980mgのビタミンCが取れます。
材料
(1人分)
作り方
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1
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熱湯にゼラチンを入れ、よく混ぜる。
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2
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ゼラチンが溶けたら砂糖を加える。
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3
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よく混ぜ、レモン汁を加える。
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4
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カップに注いで飲んじゃいましょう。
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5
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レモンでも十分おいしいのですがニガテな方はグレープフルーツなどお好きな味で飲んでください。
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6
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1杯¥100以下で飲めるので市販のドリンクよりも安いし、コラーゲン、ビタミンCが取れるのでおススメです。
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コツ・ポイント
熱湯で作るとゼラチンの臭いが気になりません。冷やすとゼリーになってしまうので暖かいうちに飲みましょう。体がぽかぽかします。1杯で4900mgのコラーゲンと980mgのビタミンCが手軽に取れます。毎日飲んでめざせぷるぷる肌!!
このレシピの生い立ち
ゼラチンが家にあり、栄養成分を見てみると5gに対し4900mgのコラーゲンが含まれていると表記されていました。ゼリーでもよいのですがドリンクのほうが手軽なので・・・。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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