完熟しすぎた果物救済!フルーツスムージー
作り方
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傷みかけてしまった果物の皮を剥いて、ヨーグルトと牛乳と一緒にミキサーでよく混ぜ合わせて出来上がり♪
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2
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好みで糖分(砂糖、人口甘味料、蜂蜜、コンデンスミルク等)を加えてもいい。果物の甘さにもよるので、好みで加減してくださいね
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3
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季節によって色々なフルーツで楽しめます♪傷みかけた果物を美味しく生き返らせてあげましょう!
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コツ・ポイント
果物は違う種類を混ぜてしまってもかまいません。私は最近、桃とかネクタリンのスムージーにして楽しんでます♪ヨーグルトと牛乳は各々同量使用しています。作り立てを直ぐに飲み干してしまうのが一番美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ネクタリンや桃が傷み始めてしまったので、そのまま食べるのには柔らかすぎて美味しくないのでスムージーに!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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