炊飯器調理!さつまいものチーズ団子
Description
ご飯と一緒に炊飯器調理。パパッと作れるお弁当おかず。さつまいもの甘みとチーズの塩分で味付けいらずの簡単手間なしの一品♪
材料
適当な大きさのもの1本
お好みの量だけ
作り方
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1
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さつまいもの皮をむいて、しっかりとアルミホイルで包み、お米と一緒に炊飯器にセットする。(炊飯器の水分量は規定量で)
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2
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ご飯が炊き上がったら、さつまいもを取り出し、熱いうちにフォーク等で潰す。
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3
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熱々のさつまいもに、チーズをお好みの量入れて混ぜる。チーズが溶けて混ざったらOK。(我が家では、チーズたっぷりが好評)
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4
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手で丸めるか、ラップを使って成型し、お弁当箱へ。ごまをまぶして、ごま団子風にしてもいいかも♪
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コツ・ポイント
炊飯器にセットする時は、さつまいもをしっかりと隙間がないように包んで下さい。隙間があると、さつまいもが炊飯器の水分を吸ってしまうので、ご飯が固く炊きあがる事があります。
このレシピの生い立ち
早起きが苦手なので、ご飯と一緒にできる簡単おかずとして作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)