自然にダイエット!まろやかキャベツご飯 のつくれぽ

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忘れん坊の覚え書き
ふんわり甘い。いい香り!鮭と合いそう。次は玉ねぎも少し入れてみようかな。気づかぬうちに善玉菌のエサを補給できそう
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ノビル
今回は千切りキャベツを一カップ入れちゃってます´◡`

有り難うございます!野菜をたっぷり♪嬉しいね!

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ノビル
野菜を食べない娘用に。最近は少しずつキャベツの量を増やしてます☆

有難うございます! 私も息子によくやる手です♪

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チーム預金
緑の方より芯に近い方が色がきれいだったかな?いいアイデアですね。

有難うございます!アイディア気に入って頂けてとっても嬉しい!

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ノビル
これは!?キャベツ感あまりなくてダイエット用に最適なご飯ですね☆

有難うございます!黒ゴマぱらぱら美味しそう♪お試し感激♪

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UMAe
素敵レシピ発見^^これメタボ夫にピッタリ!また作る。美味しかった

有難うございます!レシピ発掘感激♪お役に立てれば嬉しい♪

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sherryカナ?
今回は昆布inで♫ キャベツの優しい味にみんなハマっちゃったよ♡

有難うございます!昆布入りで旨味UPの素敵な活用感激です!

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sherryカナ?
鮭フレークin 簡単でキャベツの優しい味にハマりました♡ウマウマ

有難うございます!鮭フレーク+とっても美味しそう♪感謝!

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miyuki12
此方は先日頂きましたヘルシーな上キャベツの旨み加わり美味素敵

有難うございます!こちらもお試し感激♪いつもお気遣い感謝です

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かなかな☆
美味しかった!キャベツのいい香り!

有難うございます!ふっくらですね♪お試し&素敵レポ感激!

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☆ばた〜すこっち☆
ダイエット中の私と、野菜がとれるから一歳息子のご飯に最適です!

有難うございます!こちらも活用嬉しい!ふっくら美味しそうね!

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えりりすん
本当にこれなら毎日食べられますね♬十分満足◎ナイスアイディア!

有難うございます!カレーに合いますね!とっても美味しそう!

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へろへろべぇ
連投です。大根入りも炊きたいけれど大根買って来なくては^з^

有難うございます!早速のリピ感謝!もやし保存活用中!

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へろへろべぇ
キャベツの芯辺りを微塵に。炊き上がり香りグー。塩→白だしINで♪

有難うございます!白だしで風味アップ素敵!お試し感謝です!

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まっちー食堂
塩もみキャベツを混ぜました〜あっさりして美味㌍↓で嬉しいね♪

有難うございます!ちょっと不思議レシピお試し嬉しい!