★冷え性の方に捧げる生姜の味噌汁★

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Description

冷え性の方は必見!!これを飲めば体が温まります★風邪のときも我が家はこれを飲んで乗り切ります^^

材料 (4人分)

いつもの味噌汁
4杯分
根菜類・人参・豆腐・ネギなど・・・
お好きな量
生姜 (チューブでもOK)
2センチくらい
豆板醤
お好みの量

作り方

  1. 1

    いつもの味噌汁に、生姜をたっぷりと入れるだけです^^
    ネギ多めが効き目抜群です★

  2. 2

    器に入れたら、豆板醤を入れて完成です!!

コツ・ポイント

具は、基本的に何でもOK!!私は、大根・人参・豆腐・長ネギの組み合わせが一番好きです。特にネギはかなり入れます。豆板醤は生姜と組み合わせると体全体が温まって良いので我が家は風邪を引いたり寒くなると、この味噌汁ばかり飲んでます♪

このレシピの生い立ち

極度の冷え性な私。寒くなると、この味噌汁を飲んで体を温めています^^
レシピID : 1603490 公開日 : 11/10/19 更新日 : 11/10/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ラビリンス♪
冷え性な私にぴったりのレシピです♪ 味もおいしい☆

体温まりますよねぇ~シメジinで健康的だなぁ^^レポ有難う★

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jjcream
おろししょうがたっぷりです♪冷え症には必須ですね!

冷え性の方には是非飲んでもらいたいです★体ポカ②~レポ有難う

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himadek
寒い日に嬉!お味噌汁に豆板醤合うんですね。美味でした☆

初めまして^^意外に豆板醤いけますよね~お試し有難う★嬉しい

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亜久里
生姜と豆板醤のW効果であったまる〜(^O^)寒い日だからなお美味

初めまして^^今の時期には最高に良いし風邪の時には効果抜群★