ほうれん草とチーズの鮮やか卵焼きの画像

Description

見た目も鮮やか、野菜も摂れる卵焼き!!チーズも入れて食べやすい味にしました。

材料 (一個分)

1個
コンソメ顆粒
小1/2
5g(お好みで増減可)
こんがり焼けるチーズ
3欠片
適量
バター
小1/2

作り方

  1. 1

    写真

    熱したフライパンの半分を使って、冷凍ほうれん草をバター炒めます。

  2. 2

    写真

    ほうれん草の横でチーズは各辺をを焼いていきます。

  3. 3

    卵は白身を切るように混ぜながらコンソメ顆粒を混ぜていきます。

  4. 4

    フライパン半分に油をひいて卵を薄く焼いていきます。半熟状態でほうれん草とチーズを並べて巻いていきます。

  5. 5

    残った卵も薄くひいて卵焼きを焼くように何度もまいていきます。

  6. 6

    出来上がったら包丁で半分に切り盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

①チーズはとけるチーズでも大丈夫ですが、外に出やすいので、卵焼きの両端を卵で閉じると出にくいです。
②切るときに中身が出てこないように優しくカットしてくださいね。

このレシピの生い立ち

お弁当おかずシリーズ卵焼きのアレンジを考えてみました。
レシピID : 1623999 公開日 : 11/11/10 更新日 : 11/11/10

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