かぶとリンゴのサラダの画像

Description

熱によわいビタミンCは、かぶのサラダで手軽にいただきましょう!
また、かぶは消化不良にも効果的。

材料 (2人分)

50g
50g
20g
調味料
一本釣り鰹つゆ
大さじ1
E.Vオリーブ油
大さじ1
レモン汁
大さじ1
塩・白こしょう
各適量

作り方

  1. 1

    かぶは皮をむいて1cm角に切り、リンゴは皮つきのまま1cm角に切る。水菜は3cm長さに切る

  2. 2

    ボウルに切った野菜・リンゴを入れ、混ぜ合わせた調味料と合わせ、器に盛る

  3. 3

    写真

    今回は、チョーコー醤油の「一本釣り鰹つゆ」を使用しました。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

NBC長崎放送「あっ!ぷる」の料理コーナーで紹介したレシピです。旬の野菜をチョーコーの商品でカンタンに美味しく調理できるレシピをご紹介。
レシピID : 1628382 公開日 : 11/11/15 更新日 : 11/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
むらさめもんがら
簡単で良いですね☆さっぱり美味しくいただきました☆美味感謝☆

作っていただきありがとうございます!!