自家製 即席ヨーグルト!の画像

Description

風予防>二日酔い>試験勉強の集中力アップ>ダイエット中>疲労回避>忙しい朝>etcに効果的なオススメドリンク♪

材料 (1杯分)

牛乳or調整豆乳
200ml
100%フルーツジュース
100ml

作り方

  1. 1

    しっかり混ぜるだけ(*^_^*)凄く簡単でしょ!?(笑)

  2. 2

    ダイエット中は豆乳とレモン汁ときな粉で(*´∀`*)Good

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

風予防>お腹スッキリ>ダイエット>集中力アップ
効果があるので
勉強の合間や朝に毎日飲んでいます(*^_^*)
レシピID : 1630912 公開日 : 11/11/18 更新日 : 11/11/18

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