簡単ハラワタ炒め
作り方
-
-
1
-
ゲソと大根の葉を お好みに切ります
-
-
-
2
-
ハラワタ袋を絞り ☆印を入れて しっかり混ぜ ゲソに絡める
-
-
-
3
-
熱したフライパンに 大根の葉とモヤシを入れて炒める
-
-
-
4
-
3に2を入れて しっかり絡めながら炒めて完成 ※大根の葉の歯ごたえを消さないように気をつけて
-
コツ・ポイント
☆しっかり混ぜる時は混ぜましょう
☆大根の葉の歯ごたえも楽しんで下さい
☆大根の葉の歯ごたえも楽しんで下さい
このレシピの生い立ち
イカのハラワタ焼きを作るはずだったけど 少量の野菜が目に入り一緒に炒めちゃいました