ためしてガッテン流! ほうじ茶ラテ

ためしてガッテン流! ほうじ茶ラテの画像

Description

【木の花】で評判のほうじ茶をガッテン流にアレンジしてみました。※茶筅での泡立てが難しい方は【抹茶点て体験】をどうぞ!

材料 (一人分)

抹茶茶碗
盆の左(下記画像参照)
急須
左下
茶碗
右下
茶筅
茶碗の中
鉄瓶
左上
急須(牛乳用)
右上
ミキサー
画像なし
大さじ1,5
★黒糖蜜
適量

作り方

  1. 1

    写真

    お家で淹れる場合は、もっと気軽な道具を使ってください。

  2. 2

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    少し濃い目に淹れたいので、茶葉は大さじ1,5

    ※ほうじ茶ラテにするので、香ばしさの強いかりがねほうじ茶を使用しました。

  3. 3

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    茶葉をミルで粉茶にする。

    ※ミルすることで普通のお茶には健康成分が抽出できるそうです。

  4. 4

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    粉茶を茶パックに入れる。

    ※ガッテンでは、茶漉しで漉すとありましたが、お好みでどうぞ。

  5. 5

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    急須に茶パックを入れ、沸騰させたお湯を直接急須に注ぎます。

    ※ほうじ茶として飲むときは30秒程度でよい。

  6. 6

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    濃い目に淹れたほうじ茶を、碗に注ぐ。

    ※最後の一滴まで絞りきります。

  7. 7

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    茶筅を湯で慣らし、温めた牛乳を注ぐ。

    ※抹茶ラテをご参照下さい。

  8. 8

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    茶筅を縦にすばやく動かし、きめ細やかな泡をたてる。

    ※抹茶ラテをご参照ください。

  9. 9

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    あわ立てた牛乳をほうじ茶の入った碗にゆっくり注ぐ。

  10. 10

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    仕上げに、お好みで黒蜜を入れてできあがり。

    ※ほうじ茶と黒糖の相性がとてもいいです。

コツ・ポイント

牛乳を入れるので、ほうじ茶は少し濃い目に淹れた方が美味しいです。すべてのお茶に共通しますが、「美味しい水を使うこと」と「沸騰してからヤカンの蓋を取って3分程度火にかける」がポイントです。ガッテン流の効果は↓のレシピの生い立ちをご覧下さい。

このレシピの生い立ち

粉茶で普通の茶では殆ど検出されない健康成分が摂れ、さらに牛乳と一緒に飲むことでカテキン吸収率が30%UP!茶筅を使えば、簡単にふわふわミルクができますよ。泡立てが難しい方、抹茶を点ててみたい方は【抹茶処 木の花】の【抹茶点て体験】どうぞ!
レシピID : 1653199 公開日 : 11/12/17 更新日 : 11/12/19

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