スパイス☆ホットMILKの画像

Description

寒い夜や冷え性対策に、体を温めるしょうが等のスパイスを牛乳でチンするだけの、体にやさしいホットドリンクです。

材料 (マグカップ1杯分)

マグカップ1杯分
しょうが(すりおろし)
適量
黒砂糖
お好みで
シナモン
少々
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    材料すべてをマグカップに入れてレンジでチン♪

    よ~くかきまぜて出来上がり☆

  2. 2

      ★アレンジ★

    温めた後、ティーパックを入れると即席チャイに♪

コツ・ポイント

しょうがの目安ですが、飲みなれていない方は小指の第一関節分程度にしておき、飲んでみて足りなければ後から足してみてください。
黒こしょうがポイントなのです!!体を温めます^^

このレシピの生い立ち

極度の冷え性なのでしょうがを毎日とっています。
レシピID : 1693844 公開日 : 12/02/02 更新日 : 12/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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kaorulove
甘味とパンチが最高💖私も冷え性の為夏のエアコンの冷えに気をつけています。牛乳は甘味プラスしないと飲めなくて😂レシピ感謝🥰
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上昇気
ほっこり温まりました〜(*^^*)

また寒くなってきましたよね!温まって下さ〜い♡

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刑事コロボン
レインボーペッパーを入れてみました^o^美味しい(≧∇≦)

レインボーペッパー!香りがとっても良さそうですね!レポ感謝♡

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HAL.M
写真暗くてごめんなさい☆スパイシーで美味しかったです!ご馳走様♪

写真全然OKですよ!レポありがとうございます♪