パパっと簡単手羽先の香味焼きの画像

Description

フライパンで簡単に誰でも食べやすい手羽先です。

材料 (2人分)

3本
塩コショウ
少々
ニンニクチューブ
気持ち程度
ごま油
大匙1
◆付け合わせ
適量
4分の一
1欠片

作り方

  1. 1

    手羽先は塩コショウニンニクで揉み込み5分なじませます。

  2. 2

    トマトはクシ切りに、緑野菜(写真は青梗菜を茹でて塩で味付けしてます)レモンもクシ切りに。

  3. 3

    フライパンにごま油を引いて1を両面こんがり焼きます。

  4. 4

    お皿に野菜と手羽先を盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

特にないです。簡単なのに味が浸み込んでお酒のおつまみにも最適です。

このレシピの生い立ち

子供が毎日のように手羽先を食べたがるので飽きないように味付けを変えてみました。
レシピID : 1698999 公開日 : 12/02/07 更新日 : 12/02/07

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