ブリの塩麹焼きの画像

Description

お刺身があまったら。塩麹に漬けて、次の日のお弁当のおかずに。塩麹のおかげでパサパサになりません。

材料

塩麹
大1程度
ごま油
小1

作り方

  1. 1

    お刺身と塩麹、ごま油をを混ぜます。しばし漬ける。次の日に作る場合は、ラップして冷蔵庫へ。

  2. 2

    味がなじんだら、水気を軽くとりながら、片栗粉をまんべんなくつける。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油(少々)いれ、お刺身を並べていく。(重ならないように。

  4. 4

    カリッとなったらひっくり返して両面焼けたら完成。

コツ・ポイント

お刺身なので、粉つける前に塩気がどのくらいかお刺身のまま、味見してもおいしいです。
片面8割焼いて、裏返してからは余熱でも。
ふっくら仕上がります。

このレシピの生い立ち

お刺身が余ったので次の日のお弁当のおかずへ
レシピID : 1701978 公開日 : 12/02/10 更新日 : 12/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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xxモコごんxx
弁当のお助けレシピでした!ありがとうございます。

おいしそうなお弁当!うれしいれぽありがとうござます

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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ごちそうさま

いつも美味しくつくっていただいて、感激です☆

初れぽ
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パンヤヒロ
塩麹のおかげで旨みが増し、ふっくらと焼き上がりましたョ♡

れぽありがとうございます。塩麹おいしくなりますね~♪