HCMレンジで野菜蒸しパン
Description
レンジで2分★あっという間に栄養満点の蒸しパン完成!子供にも大好評(^-^)
材料
(食事2回分)
作り方
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1
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卵を溶いたボールに、材料を全部加えて混ぜる。
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2
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シリコンカップやタッパーなどお好みの容器に生地を半量(1食分)流し込む。
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3
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シリコンカップの場合、容器に2/3くらいがちょうど良いです。容器を軽く落として生地を均一にします。
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4
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600wで2分加熱し、爪楊枝で刺して生地がついてこなければ完成★
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コツ・ポイント
容器の内側に軽くマーガリン等の油脂を塗ると、蒸しパンが綺麗に外れます!
サラダ油は無くても出来ますが、加熱後、生地が部分的に固くなる場合があります。
卵も加えた方が断然美味しく、ふわっふわに出来ますよ(^-^)/
サラダ油は無くても出来ますが、加熱後、生地が部分的に固くなる場合があります。
卵も加えた方が断然美味しく、ふわっふわに出来ますよ(^-^)/
このレシピの生い立ち
子供の朝食に、野菜の蒸しパンを簡単に作りたくて。色々なレシピを参考に、試行錯誤した結果、この配分に落ち着きました!
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