HCMレンジで野菜蒸しパンの画像

Description

レンジで2分★あっという間に栄養満点の蒸しパン完成!子供にも大好評(^-^)

材料 (食事2回分)

伊藤園1日分の野菜
70cc
1個
サラダ油
大1/2

作り方

  1. 1

    卵を溶いたボールに、材料を全部加えて混ぜる。

  2. 2

    シリコンカップやタッパーなどお好みの容器に生地を半量(1食分)流し込む。

  3. 3

    シリコンカップの場合、容器に2/3くらいがちょうど良いです。容器を軽く落として生地を均一にします。

  4. 4

    600wで2分加熱し、爪楊枝で刺して生地がついてこなければ完成★

コツ・ポイント

容器の内側に軽くマーガリン等の油脂を塗ると、蒸しパンが綺麗に外れます!
サラダ油は無くても出来ますが、加熱後、生地が部分的に固くなる場合があります。
卵も加えた方が断然美味しく、ふわっふわに出来ますよ(^-^)/

このレシピの生い立ち

子供の朝食に、野菜の蒸しパンを簡単に作りたくて。色々なレシピを参考に、試行錯誤した結果、この配分に落ち着きました!
レシピID : 1716556 公開日 : 12/02/23 更新日 : 12/02/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (21人)
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☆佳恵☆
かなりしっとりしましたが朝にすぐ出来て助かりました!!

とっても美味しそうなつくレポありがとうございます(^^)

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くらり子
簡単ですぐできるのがいいですね。美味しかったです。

とっても美味しそうなつくレポありがとうございます(^^)

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サヨゲ
もう少し小さい型の方が良かったかな!でも、簡単で美味しかったです

とっても美味しそうなつくレポありがとうございます(^^)

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malaika92
本当に簡単で、1歳の息子も喜んで食べてくれました♪

とっても美味しそうなつくレポありがとうございます(^^)