簡単☆ずぼら☆5分でできる明太豆腐サラダ

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Description

さっとできて簡単美味しい!
豆腐をたっぷり使うので、タンパク質もたっぷり取れます。

材料 (2人分)

適量
一丁
明太子
2つ
2パック
マヨネーズ
少々

作り方

  1. 1

    レタスを洗い、1口サイズにちぎる。水気をよく切っておく。

  2. 2

    豆腐を大きめのサイズに切っておく。

  3. 3

    明太子はあとでよくほぐれるように、切れ目をいれておく。

  4. 4

    ボウルに1のレタス、2の豆腐、3の明太子を入れて、トングを使ってざっくりと混ぜる。

  5. 5

    味見をしてみて、物足りなかったらマヨネーズを加え、味を調整する。

  6. 6

    食べる直前に、韓国海苔をちぎって加えて混ぜる。

コツ・ポイント

水が出てしまうので、食べる直前にさっと混ぜることが重要です。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあった野菜たちと、大好きな明太子と韓国海苔を合わせました。
レシピID : 1717676 公開日 : 12/07/14 更新日 : 12/07/14

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1 (1人)
初れぽ
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ykrykr
絹豆腐が崩れすぎて白和えみたいに^_^; でも味は美味し!

ありがとうございます!明太子たっぷりで美味しそう(*^^*)