のレシピ

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【使いきり】レタスのチョレギサラダ風

by 消費者庁
レタスを使いきるレシピです。
材料: レタス(外葉を含む)、きゅうり、韓国のり、ポン酢しょうゆ、ごま油、鷹の爪

レタスの糠づけ 大量消費@ずぼらアトピー

by ずぼらアトピーレシピ
ぬかづけに色々野菜を入れてますが、レタスは糠床に入れるとかさが減ってたくさん食べられ ...
材料: レタス、糠床、油

レタスとハムの卵炒め

by そやじ
レタスの外葉は硬めなのですが、炒めるとシャキシャキ感も強く美味しいです。ハムと卵の旨 ...
材料: レタス(外葉)、ハム、卵、油(2回分)、★塩胡椒、★麺つゆ

レタスたっぷり中華スープ

by なまら十勝野
シャキシャキのレタスとトマト、卵が入った 野菜たっぷりの中華スープです! (百笑fa ...
材料: 水、中華スープの素、レタス、ミニトマト、溶き卵、ごま油

ふわふわたまごのレタススープ☆

by canary-bird
レタスとふわふわたまごか美味しいシンプルなスープです。中途半端に残ったレタスの消費に ...
材料: レタス、人参、卵、マヨネーズ、◎水、◎味覇 又は 鶏がらスープの素、ブラックペッパー

納豆入りそぼろのレタス包み

by 太陽の女神
挽肉に納豆や春雨でカサ増しして、ヘルシーでサッパリと頂けます。
材料: 豚挽肉、ネギ、ザーサイ、干し椎茸、春雨、納豆、ごま油、椎茸戻し汁、料理酒、みりん、醤 ...

豚肉のレタスまき

by おはまりダイエット♡
レタスに巻いて食べることで食べ過ぎ、早食べを防ぎ食物繊維がたくさん摂れるレシピです。
材料: 醤油、酒、みりん、豚肉(牛肉にしても )、砂糖、生姜、レタス、かいわれ

レタスサンド

by ぽんちゃんごはんだよ
レタスでトーストを巻きました
材料: レタス、マヨ、トースト、お好みの具材

レタスとハムのサラダうどん

by ジャカランダ☆
トマトジュースの酸味とにんにくの旨味を効かせた冷やし中華風のサラダうどん☆ レタスの ...
材料: 冷凍うどん、レタス(細切り)、ロースハム(細切り)、卵、〇トマトジュース(無塩)、〇 ...

やみつき!レタスと韓国海苔のナムル風

by ル・アンジェお料理部
約50℃のぬるま湯をレタスにつけることで、レタスがシャキシャキに!!ごま油の香りが食 ...
材料: レタス、豆苗、玉ねぎ(薄切り)、韓国海苔、にんじん、ごま油、にんにく(チューブ)、鶏 ...
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