インフルエンザと風邪予防のエキナセア
Description
エキナセアのハーブティー。実は、昨日から高熱でインフルエンザにかかった模様です。そんな時は、エキナセアを飲んで休養です。
Adina
材料
（５人分）
エキナセア
大さじ１
熱湯
１ℓ
作り方
-
-
1
-
ネトルのドライの葉をボトルに入れて、熱湯１ℓを注ぎます。
-
-
-
2
-
蓋をして１０分待ちます。
-
コツ・ポイント
小さいカップで１日３～４回に分けて、ゆっくり香りを楽しみながら飲んでください＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
子供時代、アンナおばあちゃんが冬のこの時期（インフルエンザ流行）飲ませてくれたハーブティーです！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
Adina
