アボカドとトマトのオリーブオイル和え

アボカドとトマトのオリーブオイル和えの画像

Description

栄養満点&美容の味方のアボカドさん。
今人気のトマトと一緒にオリーブオイルで和えました(^0^)/

材料 (2人分)

1個
2つまみ
パルスイート
少量(画像参考)
オリーブオイル
ふたまわし程度
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    アボカドは半分に切って種を取り除き、皮を剥いて食べやすい大きさに切ります。

    ミニトマトは十字に4等分にカットします。

  2. 2

    ボウルに①を入れて塩とパルスイートを加えて混ぜ合わせてから、オリーブオイルをかけて再度混ぜます。

  3. 3

    お皿に盛って、お好みでブラックペッパーをかけて出来上がりです♡

  4. 4

    写真

    パルスイートの量はトマトの甘さを見ながらお好みで。私は今回ティスプーンにこのくらいの量を使いました。

コツ・ポイント

90%カロリーカットのパルスイートを使うと、ヘルシーで美容レシピにピッタリ♡お好みでお醤油を入れても美味です♪

このレシピの生い立ち

パルスイートのモニターに当選したので♬
レシピID : 1730292 公開日 : 12/03/12 更新日 : 12/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (9人)
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クレイプメートル
アボカドとトマトの組み合わせ大好き♥とっても美味しい~❀献立に☆

献立掲載ありがとうございます❤︎素敵に作ってもらえて大感激!

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ひろmamaさん
これ美味しいです!美容に良いトマトがたくさん食べれていいですね♪

気に入ってもらえて嬉しい❤︎素敵なレポ大感激です!感謝❤︎

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Rippi♡
鍋など使わなくていいのが有難いです ◎ また作ります ♡

リピ宣言嬉し過ぎます〜。美味しそうに作ってくれてありがとう!

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ましゅまろcocoa
リピです♪あっと言う間にできて美味しいので重宝してます♡感謝♡♡

リピ嬉しい〜♡素敵な食卓を想像しちゃう写真にうっとり♡感謝♪