ルクエでしっとり鮭フレーク
作り方
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1
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鮭をルクエに入れ蓋をしてレンジ800wで3分。その後取り出してひっくり返し再度800wで2分チンする。
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2
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皮、骨を取り除きお箸で細かくほぐします。。大体が皮、骨を取ってる間にいい具合にほぐれます!
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3
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調味料全てを入れ軽く混ぜあわせ、800wで30秒チンします。蓋は閉めてね。
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4
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出来上がり♪
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コツ・ポイント
塩味は好みで調節してね。私は結構濃い目が好きです。
このレシピの生い立ち
何度も作ってやっと自分の美味しいに出会えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
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