しわしわみかん救済♪野菜ジュース
Description
しわしわみかんの処理に困るこの時期。見た目は悪いけど、おいしい☆野菜不足も一気に解消。2012.1.8写真とコツ修正
さるちゃん
材料
作り方
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1
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みかんは外の皮をむく。リンゴは芯の部分を取り除く。（リンゴジュースでも代用できます）
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2
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全てを入れてジューサーにかける。
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3
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ほかの果物や野菜で代用できますし、分量が変わっても全然大丈夫です。見た目悪いですが、野菜不足を十分補います!!
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コツ・ポイント
完全に野菜の組織を砕かなくても大丈夫です。ミキサーでなく、フードプロセッサーを使われる方は、先に果物と野菜をかけてから、牛乳を最後に加えてゆっくり回されると、容器からあふれ出ることがないです（経験上。泣）
このレシピの生い立ち
箱のみかんがどんどん干からびていくのが忍びなくて…。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
さるちゃん
