スパイシーなシナモンリンゴ
Description
これは、血糖値のバランスをキープする上に、ビタミンやミネラルも多く含んでいるのでダイエット中でもアンチエイジングに!
材料
(2人分)
作り方
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1
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リンゴをよく水洗いして、タオルで磨きます。
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2
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皮をむかずにボウルの中にすりおろします。(もし、ワックスなどかかっているリンゴなら皮をむいてください)
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3
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シナモンパウダーを加えて、全体がなじむまでよく混ぜます。
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4
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小皿のなかに取り分けて、シナモンスティックを添えたらできあがり。
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コツ・ポイント
リンゴをすりおろすときや食べるときには、木のスプーンやセラミックのスプーン、もしくはプラススティックのスプーン(すりおろし器)をオススメします。そうすれば、リンゴが酸化しづらくなります。
このレシピの生い立ち
できるだけシンプルでヘルシーなスウィーツをずっとイメージしていました。すると、天の声が・・・(^<^)。ほんとに簡単ですぐできる、やさしいスウィーツです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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