お弁当にゴマがアクセントなアスパラごま塩

お弁当にゴマがアクセントなアスパラごま塩の画像

Description

早業!前日に巻いておけば朝は焼くだけ!
定番メニューにいかが^^?

材料 (2本分)

豚ばら肉など
1枚
塩胡椒・塩ゴマ
少々
炒め用ゴマ油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラの穂先に半分に切った豚肉を巻きフライパンにゴマ油でソテーしこんがリしてきたら塩胡椒・ゴマ塩をふってできあがり

コツ・ポイント

アスパラの食感を残すために生のまま使います^^

このレシピの生い立ち

アスパラ肉巻きはお弁当の定番メニューなので^^
レシピID : 1782731 公開日 : 12/04/18 更新日 : 14/10/24

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