アボカドオムレツの画像

Description

電子レンジで作る、かんたんアボカドオムレツ。
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-

材料 (1人分)

M3個(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    フードプロセッサにアボカドと卵を入れます。

  2. 2

    写真

    もっと良いアボカドだと、鮮やかな黄緑色になりマッスル。

  3. 3

    写真

    電子レンジ対応のボウルに、軽く油を塗ります。
    (※念の為、くっ付き防止)

  4. 4

    写真

    2の材料を全て投入。

  5. 5

    写真

    電子レンジ500W4分。
    (※容器の大きさにより、要調整)

  6. 6

    写真

    ちょっと崩れてしまいマスタ(^^;

    W数を下げて時間を長めにすれば、良い形に仕上がるカモ?デス◎

コツ・ポイント

アボカドや卵の大きさ、数により、調理時間が若干変わるので注意してください!

ブログ:http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-11237617444.html

このレシピの生い立ち

最初は「電子レンジ専用 備長炭入り たまごっちーん」という器具を使用して作っていましたが、もっと大きいのが食べたかったので♪
レシピID : 1797913 公開日 : 12/05/01 更新日 : 12/05/01

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