【離乳食 後期】納豆ごはん
Description
離乳食の後期、カミカミ期(生後10ヶ月~12ヶ月頃)のメニューです。
材料
(1人分)
作り方
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1
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納豆をやわらかく茹でておく。
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2
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納豆と茹でた青菜の葉先を軟飯にのせる。
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コツ・ポイント
軟飯に移行する頃は、納豆は茹でた後、粒の形のままで(つぶさなくても)OKです。
このレシピの生い立ち
後期 3回食に進む目安は月齢ではなく(1)口を動かして食べれる(2)1回の食事量が小さい茶碗1杯ぐらいになった、が目安になります。この時期は歯ぐきを使った「カミカミ」練習時期ですので、歯ぐきでつぶせる(指でつぶせる)固さが目安になります。
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