【栄養士直伝】鶏胸肉のやわらかピリ辛蒸し のつくれぽ

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ゆやこ☆
美味しかったです(^O^) さっぱりしますね。

絡みも絶妙で、夏らしく、食欲そそられる一品ですね☆

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さや☆はる
ズッキーニも入れてご飯にかけて食べました。お肉が柔らかくて幸せ♪

旬の野菜で、彩りも楽しめますね☆お肉の下ごしらえで旨みUPですね

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SachikoS
トマトでリピです♪娘のお気に入りです☆味噌味好き♥

味噌のコクを酸味が引き立て、旨みのある仕上がりですね☆辛さも◎

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ちえぽんた
タレ美味しかったー!色合いも素敵でした!

ありがとうございます♪淡白な胸肉にたれの美味しさが際立ちますね☆

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それは内緒
人参で。タレをかけて直ぐでも時間が経ってからでも美味しかったぁ。

お肉の柔らかさに、タレがよくなじんで、美味しさも倍増ですね☆

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慶太LOVE
味噌味が とても美味しー^^

つくれぽありがとうございます!味噌とお酢でコクと風味が◎ですね☆

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rsac116
ピーマンで。パサつきがちな鶏胸肉がジューシー&さっぱり頂けました

ヘルシーな胸肉も、ひと工夫で美味しさが引き出されますね☆

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ともともsan
鶏肉をゆでた残りの汁でスープも作りました

しっとり仕上げるコツ、食感だけでなく、旨みも詰まっていますね♪

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もこもこぱちん
リピです。今度はパプリカ使って。鮮やかな食卓になりました

つくれぽありがとうございます!色鮮やかで、食欲もUPですね♪

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ぴんぽんちゃん
だんなが ご飯にぶっかけて わしわし食べてました!

しっかりバランス良く食べて、暑さに負けない体になれますね♪

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りのちゃんばぁば
茹でてあるのでヘルシー感たっぷりで、ピリ辛ダレと良く合いました!

お肉の下ごしらえのコツも、仕上がりに差がつきますね♪彩りも◎

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Sakuraco
黄色パプリカも入れてみました。お肉しっとり仕上がり美味しかった♪

色鮮やかで、見た目にも豪華な一品☆胸肉の柔らかさが絶品ですね♪

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miitanto
左端です。黄色パプリカで。とてもおいしかったです。おつまみに!

つくれぽありがとうございます!辛みが効いて、お酒も進みますね☆

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☆plume☆
栄養満点で体にとても良いです。盛り付けも楽しかったです♪

色合いが華やかで、とっても美味しそうな盛り付けですね♪

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まいごのひつじ
生姜の食感、味噌の風味、豆板醤のピリ辛がいいですね!

つくれぽありがとうございます!食欲そそる味わいですね♪