ஐஃトマトとバジルで簡単☆サラスパ｡ஐஃ

鍋にたっぷりのお湯を沸かし塩を入れﾊﾟｽﾀを茹でる。
熱いうちにﾊﾞﾀｰを絡め皿に盛る。
麺を放置して冷ましておきます。

野菜はこんな感じにｶｯﾄ♪
ﾄﾏﾄ・胡瓜→ｷｭｰﾌﾞ型でもcuteですよ♡

ﾊﾟｽﾀにﾊﾞｼﾞﾙを散らし、野菜を盛る。
ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをかけて出来上がり♪

★ﾌﾟﾁ情報★
ﾊﾞｼﾞﾙは母乳の出を良くしたり消化促進・滋養強壮・抗菌・鎮静・脳を明確にする作用も強いと言われている。