さっぱり美味しく食べる☆豚肉の生姜ソース

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Description

生姜焼き用の豚肉を、シンプルに塩胡椒で焼いて脂を落としてから、さっぱりしたソースで。カロリーダウン。ダイエット向き

材料 (②人分)

6枚(211g)
塩・胡椒
適宜
☆生姜みじん切り
大さじ1/2
☆三つ葉・大葉などのみじん切り
大さじ1/2
☆米酢
大さじ2
☆オイスターソース
小さじ1
☆醤油
大さじ1
☆豆板醤
適宜

作り方

  1. 1

    ☆印の材料をまぜ合わせ、生姜ソースを作る

  2. 2

    フライパンを熱し塩・故障した豚肉を入れ、豚肉に焦げ目がつくまで表裏をしっかりと焼く。ペーパーの上に置き油気を拭く

  3. 3

    ②の豚肉を皿に並べ、①をかければ完成です

  4. 4

    写真

    6月8日のごはん日記は☆豚肉のソテー生姜ソース他全5品(全レシピUPしています)

コツ・ポイント

お好みで長ネギのみじん切りや、すりおろしたにんにくなどを使っていただいたらと思います。ポン酢と香味野菜をまぜ合わせていただいただけでも、美味しく出来上がります

このレシピの生い立ち

生姜焼き用の豚肉が安売りだったので
レシピID : 1843837 公開日 : 12/06/08 更新日 : 12/06/08

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